Posts

Showing posts from April, 2021

PPROM in Pregnancy: Can Nutraceuticals Help Protect Mothers and Babies?

-
Image
PPROM in Pregnancy: Can Nutraceuticals Help Protect Mothers and Babies? Pregnancy is a delicate journey, and every stage brings unique challenges. One of the most serious complications is PPROM (Preterm Premature Rupture of Membranes) — a condition where the amniotic sac breaks before 37 weeks of gestation. This sac holds the amniotic fluid that cushions and protects the baby. When it ruptures too early, the fluid leaks, exposing both mother and child to risks such as infection, premature labor, and neonatal complications.   🌼 What is PPROM? PPROM occurs in about 3% of pregnancies and is responsible for nearly 30–40% of preterm births. The exact cause is often unclear, but risk factors include infections, previous preterm deliveries, smoking, poor nutrition, and cervical or uterine abnormalities. Symptoms usually involve a sudden gush or continuous leak of fluid from the vagina, which is not controllable like urine. Immediate medical evaluation is essential.   🧪 Ho...
Read more

मास्क ने छीन ली होठ लाली

-
Image
              मास्क ने छीन ली होठ लाली हर एक स्त्री की गहना उसकी सुंदरता और मेक अप है। हर स्त्री और लड़किया चाहती है सजना सावरना, और सज धज् के जब वो चार लोगो को अपनी सुंदरता ना  दिखाये , तब तक उनको चैन और खुद को चैन नही मिलती।  लेकिन आज कोरोना काल मे इसपर पाबंदी आ गई, वो कितना भी सज सावर ले उनको मास्क लगना ही पड़ता है, जिससे आज उनको वो मेकअप का आनंद नही मिल पा रहा है।  आज ब्यूटी पार्लर भी बंद है, तो जाए तो कहा जाये बेचारी?  आज मास्क की वजह से ब्यूटी पार्लर भी बंद है, क्यू अगर मेक अप करे तो देखेंगे कौन?  ये कोरोना ने आज मास्क की वजह से होठ लाली को छुपा दिया है
Read more

देश के असली हीरो

-
Image
                                                          देश के असली हीरो  अभी तक हम लोग फिल्मो   बॉलीवुड में देखते थे की कौन  हीरो- हेरोइन है , कौन सा हीरो टॉप पर चल रहा है। और जितने भी हीरो -हीरोइन आज स्टार बने है। परदे पर हीरो-हेरोइन होने से आज कोई हीरो नहीं हो जाता ,उन्हें आम जनता के बिच में जाकर हीरो-हेरोइन बनो वो असली हीरो होता है।   उन्हें  इस देश के आम जनता ने हीरो  बनाया है , उनकी फिल्मे देख कर... , आज सभी को मालूम है जिस भी हीरो-हेरोइन को  देश की आम जनता सर पर बैठती है उसको स्टार बना देती है, और जिसको नहीं चाहती है वो आज इंडस्ट्री में दिखते भी नहीं है।  आज पूरा विश्व और देश कोरोना (कोविद-१९ ) जैसे महामारी से झेल रहा  है ,किसी को इंजेक्शन,किसी को  बेड , किसी को ऑक्सीजन नहीं मिल पा रही है , इस में देश  लॉक डाउन की वजह से कई लोगो की नौकरी गई , किसी  पास ख...
Read more

मैनेजर सावधान हो जाये

-
Image
              मैनेजर सावधान हो जाये जी बिल्कुल सही *हेड लाइन* है, मैनेजर सावधानी बरते, जब भी आप अपने टीम मेम्बर या आपके जूनियर से फोन पर बाते करते है।  क्यू की अब जमाना डिजिटल युग का है और आज सभी के पास स्मार्ट फोन है। आये दिन सोशल मीडिया पर ऑडियो क्लिप या वॉयस रिकॉर्डिंग आती है की इस कंपनी के मैनेजर ने अपने Subordinate से ऐसे फोन पर  ऐसे धमकी भरे बाते की, ऐसे उसने धमकी दिया,! क्यू की आपके जूनियर को  को नही पता की आपके मैनेजर के उप्पर क्या प्रेशर है और किन किन बातो की जवाबदारी होती है!  आपके जूनियर सिर्फ आपके उस पल की राह देखते है जब आप कुछ अपशब्द कभी गलती से बोल दिया तो आज कल वो लोग उस ऑडियो क्लिप को सोशल मीडिया पर डाल देते है।  इस लिए थोड़ा  सावधानी बरते फोन पर बात करते वक़ ।  आज आप किसी पर भरोसा नही कर सकते, और वो सिर्फ आपने फायदे की ही देखते है अपने मैनेजर से, जरा सी उच निच हुई की आप गये।  इसलिए सावधानी ही सुखी जीवन है। 
Read more

खुद की सुरक्षा अब आपके हाथ में , फैसला आपका

-
Image
                                               खुद की सुरक्षा अब आपके हाथ में , फैसला आपका                           प्रिय मित्रो आज पूरा देश कोविद-१९ (कोरोना महामारी ) से जूझ रहा है , और अभी तक कोई भी इसका इलाज नहीं है सिर्फ symtomatic ट्रीटमेंट ही शुरू है, इस लिए बचाव ही एक मात्र विकल्प है हमारे पास।  आज रोज न्यूज़ चैनल और न्यूज़ पेपर में सिर्फ एक ही समाचार रहता है इंजेक्शन (रमीडीसीवीर ) नहीं मिल रहा , पेशेंट को बेड  नहीं मिल  रहा है तो किसी को ऑक्सीजन नहीं मिल रहा है।  अगर इन सभी से खुद को बचना है तो जरुरी अगर न हो तो घर से बहार ना निकले ! लोगो से दुरी बना कर रखे ,क्यों  दुरी रखेंगे  आज  ,तो शायद कल नजदीक जाकर मिल सकोगे।  क्यों की आज हालत ऐसे है की ना हॉस्पिटल में जगह मिल रही है , और ना ही शमशान में ? आज ये सब दिन देखने को मिल रहा है। क्यों इसके भी हमलोग ही ...
Read more

स्मार्ट वर्क कैसे करे ?

-
Image
                                                   स्मार्ट वर्क कैसे करे ? हम सभी  लोगो को पता है की जिंदगी  सफलता हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत का काम करना बहुत जरुरी होता  है। लेकिन जिंदगी  में अगर आपको और आगे तक सफलता चाहिए तो  आपको स्मार्ट वर्क भी  करना पड़ेगा !  ये वाक्य  हम नहीं वो सफल लोग कह रहे  है जो पहले भी सफल थे  और आज भी सफल है।  बहुत से लोगो की समस्या  होती है की वो अपना कीमती समय काम करने में लगा देते है जिससे उनको सफलता  मिलने  में ५०%-  ५०% चांस होती है।  जिन लोगो को  सफलता मिलती है उनको कड़ी मेहनत के साथ साथ स्मार्ट वर्क भी करना पड़ता है। तब जाकर उनको सफलता हाशिल होती है।  अब २१ सदी में काम करने का  तरीका बदल गया है, तो इसलिए हमें भी अपना काम करने  का तरीका बदलना पड़ेगा।  पहले खुद को स्मार्ट कैसे बनाये  १  जितना आप सिख सकते है उ...
Read more

कोरोना रिटर्न और सबसे ज्यदा धोखा सेल्स वालो को

-
Image
कोरोना  रिटर्न  और सबसे ज्यदा धोखा सेल्स वालो को   आज हमारी कुछ गलतियों की वजह से दूसरी बार लॉक डाउन लग रहा है क्यों की जैसे ही राज्य सरकार नवंबर में कुछ शर्तो  साथ लॉक डाउन उठाया गया की सोशल डिस्टन्सिंग ,मास्क का इस्तेमाल  और हाथ को साफ रखना जैसे लोग भूल ही गये!  आज अगर सबसे ज्यदा किसी को धोखा है कोरोना का तो वो है Sales Representative क्यू की मैंने जो देखा डॉक्टर कॉल के समय हमारे Representative बिल्कुल सोशल दूरी नही रखते? उन्हे खुद थोड़ा दूरी बना कर रखना चाहिए ।  आप सबकी फैमिली की जिमेदारी आप पर है इस लिए आप सुरक्षित रहे तो घर भी रहेगा।  एक साल पहले हम लोग रोज ये सभी काम करते थे......  १ सुबह शाम स्नान करना गर्म पानी से २ रोज कढा पीना ३ रोज विटामिन सी लेना ४ रोज गर्म दुध मे हल्दी का सवन करना ५ घर के दरवाजा खिड़की जो रोज टच करते है उनको स्वछ रखना हम सब भूल गये या लापरवाही करते समझ मे नही आ रहा।  भाई जान है तो जहान है। 
Read more