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Showing posts from May, 2020

PPROM in Pregnancy: Can Nutraceuticals Help Protect Mothers and Babies?

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PPROM in Pregnancy: Can Nutraceuticals Help Protect Mothers and Babies? Pregnancy is a delicate journey, and every stage brings unique challenges. One of the most serious complications is PPROM (Preterm Premature Rupture of Membranes) — a condition where the amniotic sac breaks before 37 weeks of gestation. This sac holds the amniotic fluid that cushions and protects the baby. When it ruptures too early, the fluid leaks, exposing both mother and child to risks such as infection, premature labor, and neonatal complications.   🌼 What is PPROM? PPROM occurs in about 3% of pregnancies and is responsible for nearly 30–40% of preterm births. The exact cause is often unclear, but risk factors include infections, previous preterm deliveries, smoking, poor nutrition, and cervical or uterine abnormalities. Symptoms usually involve a sudden gush or continuous leak of fluid from the vagina, which is not controllable like urine. Immediate medical evaluation is essential.   🧪 Ho...

अनलॉक १.० लॉक डाउन ५.०

                                             अनलॉक १.० लॉक डाउन ५.०  देश अब लॉक डाउन ५ फेज में प्रवेश करेगा , लेकिन इसका नाम होगा अनलॉक १.०, दिनाक  १ जून से ३० जून तक लॉक डाउन लागू रहेगा, लेकिन कई रियायते भी दी गई है.. क्यों की कोरोना वायरस रुकने का नाम नहीं ले रहा है. इसलिए सभी राज्यों ने सुझाव दिए थे की लॉक डाउन बढ़ना चाहिए।  क्या क्या छूट मिली  १ धार्मिक स्थल खुल जायेंगे ८ जून से। २ होटल खुल जायेगे ८ जून से। ३ कर्फ्यू  रात ९ से सुबह ५ बजे तक रहेगा ४ राज्यों में कही भी आने जाने के लिए अब कोई पास नहीं, लेकिन राज्य सरकार इस पर फैसला ले सकती है। ५ अंतर राज्य भी आने जाने की अनुमति मिल गयी है. लेकिन राज्य सरकार इस पर अपना खुद का फैसला ले सकती है ६  जिम, स्विंग पूल ,सिनेमा हॉल  फेज ३  में खुलने का उम्मीद है ७ सोशल डिस्टेंसिंग जरुरी है ८  दुकान में  सामान खरीदी  लिए सोशल डिस्टन्सिंग  पालन  करना । क्या ...

आरोग्य सेतु एप कैसे उपयोग करे /How to use Arogya Setu App

                      आरोग्य सेतु   एप   कैसे उपयोग करे  आरोग्य सेतु एप कोरोना केस के संपर्क में आने वाले की सुचना / अलर्ट मिलाने के लिए भारत सरकार ने बनाया है , ये एप अभी हवाई जहाज में सफर के दरम्यान , सरकारी / गैर सरकारी ऑफिस में जरुरी कर दिया गया है हर व्यक्ती के मोबाइल में   ये एप कैसे उपयोग करने का है आज हम आपको   जानकारी देंगे।  बेसिक जानकारी  1. एप डाउनलोड करने के लिए गूगल प्ले स्टोर / एप्पल प्ले स्टोर से डाउनलोड करे 2.तुरंत एप आपकी पसंदीदा भाषा पूछे गी , हिंदी के साथ और ११ भाषा में उपलब्ध है 3. रजिस्टर करने के बाद , एप तुरंत आपका लोकेशन   पूछेगा , और इसे एक्सेस करने के लिए एप आपका परमिशन पूछेगा 4.  इसके बाद आपको अपना मोबाइल   नंबर इंटर करना होता है फिर आपके मोबाइल पर आपको ओ टी पी   नंबर आएगा वो उसमे सबमिट / इंटर करने के बाद आपका एप ...

आपको अपनी जीवन शैली को बदलना होगा,

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                          31 मई का इंतज़ार न करें संकट के लिए तैयार रहें   * सरकार केवल एक निश्चित अवधि के लिए लॉकडाउन रख सकती है , धीरे - धीरे लॉकडाउन समाप्त हो जाएगा , सरकार अपनी कठोरता भी नहीं दिखाएगी।   * क्योंकि सरकार ने आपको कोरोना रोग , सामाजिक दूरी , हाथ की स्वच्छता और आपको जो देखभाल करनी चाहिए , उसके बारे में पूरी जानकारी से अवगत कराया है। * बीमार पड़ने के बाद , आप देश और दुनिया की स्थिति को भी देख रहे हैं। * अब बुद्धिमान व्यक्ति को अपनी दिनचर्या को समझना चाहिए और उसे समय के अनुसार बदलना चाहिए   * आपका और आपके परिवार का भविष्य आपके हाथों में है।   * लॉकडाउन खोलने के बाद , सोचें और काम करने के लिए बाहर जाएं और अपना काम नियमानुसार करें।   * क्या आपको लगता है कि 31 मई के बाद , कोरोना अचानक निकल जाएगा , क्या हम पहले की तरह रहेंगे  ? * नहीं , बिलकुल नही...

स्वय का विकास

                                          SELF DEVELOPMENT                                                 स्वय का विकास 1 Be Confidant          अपने उप्पर विश्वास रखो I do not believe in taking right decision,i take a decision and make it right- Md Ali Jinnah मै सही फैसला लेने में विश्वास नहीं रखता , मै लिए हुए फैसले को सही बना देता हु - मोहमद अली जिन्नाह 2 Keep on Open Mind  अपना दिमाग खुला रखे Always keep on open mind and a compassionate heart-- Phil Jackson हमेशा खुले दिमाग से सोचो और अपने ह्रदय में दया की भावना रखे 3 Need to Work on Your Body language  शारीरिक भाषा में सुधार की जरुरत आवश्यकता The Human body is the best picture of the human soil -- Ludwig Wittgenstein मनुष्य का शरीर मनुष्य की आत्मा का बेहतरीन ...

मेडिकल रिप्रेजेन्टेटिव ये गलती न करे....

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  मेडिकल रिप्रेजेन्टेटिव ये गलती न करे....  आज फार्मा मार्केटिंग का स्टाइल  बिलकुल बदल गया है ,और ये कोरोना विषाणु (Covid-19) के प्रभाव के समय कंपनी की रियल सच्चाई खुल कर सामने आ गयी है।  आपको शायद याद  होगा  जब कोई नई कंपनी लॉन्च होती है तो कितने प्यार से ,इमोशन से, इज़्ज़त से ,जो आपको चाहिए मार्केट  में कस्टमर  के लिए सभी कुछ कंपनी देती है।  और जैसे ही कंपनी  ४०- ५० करोड़ पर पहुंच जाती है फिर वहा  पर आपकी आवश्यकता तब तक ही रहती है जब तक आप उनके लिए फायदे मंद होते है, आपका प्रोडक्टिविटी उनसे मिलना चाहिए।  अगर प्रोडक्टिविटी कम है तो फिर आप पिछले ३-४ साल में क्या किया है सरप्लस  दिया है  वो कंपनी याद नहीं रखती ! कंपनी आज  देखती है आपसे क्या फायदा  है  ।  मुझे भी इस फार्मा मार्केट में २० साल का अनुभव  है , और मै फार्मा न्यूज़ अपडेट भी रखता हु ,मेरे भी कई मित्र मंडली है इस देश में जिससे काफी जानकारी मुझे मिलती रहती है  क्या गलती न करे...  १ उन -प्रोफेशनल  न रहे २ इमो...

Love silent music for you

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फार्मा फील्ड कर्मचार्‍यांमध्ये भीतीचे वातावरण

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फार्मा फील्ड कर्मचार् ‍ यांमध्ये भीतीचे वातावरण लॉक - डाउन ४ मध्ये फार्मा कंपनी हळूहळू काम सुरू करत असल्याने विक्री प्रतिनिधी / मॅनेजर चा   मनात भीती निर्माण झाली आहे . 1 मी घराबाहेर पडताना कोरोना होणार नाही   ना  ? 2 कंपनी मला एकतर दूर करणार नाही / किंवा नोकरी वाचवेल की नाही ? दररोज सोशल मीडियावर बातम्या कशा येत आहेत याची त्यांना भीती   आहे , एक्स वाय झेड कंपनीने बर् ‍ याच लोकांना बरखास्त केले आहे , बर् ‍ याच कंपन्यांनी पगाराचा विस्तार दिला नाही / काहींनी पगार 30% कमी केला आहे …!  काळजी करू नका , कामावर पूर्ण लक्ष केंद्रित करा , उद्याचा विचार करा , आज का घाबराल ..? जर देवाने आपल्याला या पृथ्वीवर पाठवले असेल तर आपल्याला कुठेतरी किंवा इतर ठिकाणी कार्य आढळेल . हे फार्मा मार्केट आहे जे 2-3 महिन्यांनंतर सर्वात जास्त वाढेल ? मग त्याला फक्त 2-3 महिन्यांनंतर आपली आवश्यकता असेल . कारण प्रत्येक कंपनीला अभिव्यक्त / अनुभवी लोकांची आवश...