पेरीमेनोपॉज।
पेरीमेनोपॉज रजोनिवृत्ति से पहले की संक्रमणकालीन अवधि है। पेरिमेनोपॉज़ के दौरान, एस्ट्रोजेन का स्तर, एक प्रमुख महिला हार्मोन, कम होना शुरू हो जाता है। आपको मेनोपॉज जैसे लक्षण होने शुरू हो सकते हैं, जैसे गर्म चमक या अनियमित पीरियड्स। पेरिमेनोपॉज वर्षों तक रह सकता है। जब आप पूरे 12 महीने बिना मासिक धर्म के जाते हैं, तो रजोनिवृत्ति शुरू हो जाती है।
पेरिमनोपोज क्या है?
पेरिमेनोपॉज़ (रजोनिवृत्ति संक्रमण के रूप में भी जाना जाता है) तब होता है जब आपका शरीर रजोनिवृत्ति में परिवर्तन करना शुरू कर देता है। इस संक्रमण के दौरान, आपके अंडाशय कम हार्मोन का उत्पादन करने लगते हैं, जिससे आपका मासिक धर्म चक्र अनियमित या अनियमित हो जाता है। इस समय, आपका शरीर आपके प्रजनन वर्षों के अंत की ओर बढ़ रहा होता है।
पेरिमेनोपॉज़ आपके मध्य 30 के दशक में या आपके मध्य 50 के दशक के अंत तक शुरू हो सकता है। कुछ लोग केवल थोड़े समय के लिए पेरिमेनोपॉज़ में होते हैं। लेकिन कई लोगों के लिए यह चार से आठ साल तक रहता है। पेरिमेनोपॉज शब्द केवल उस समय का वर्णन करता है जब आपके चक्रों का अनुमान नहीं लगाया जा सकता है।
अन्य शारीरिक परिवर्तन और लक्षण हो सकते हैं क्योंकि आपका शरीर विभिन्न हार्मोन स्तरों में समायोजित हो जाता है। पेरिमेनोपॉज़ के दौरान, आपकी प्रजनन क्षमता कम हो रही है, लेकिन फिर भी आप गर्भवती हो सकती हैं। पेरिमेनोपॉज के लक्षण, यह किस उम्र में शुरू होता है और कितने समय तक रहता है, यह महिलाओं के बीच अलग-अलग होगा। मासिक धर्म के बिना लगातार 12 महीने होने के बाद आप पेरिमेनोपॉज़ से बाहर और रजोनिवृत्ति में हैं।
पेरिमेनोपॉज क्यों होता है?
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपके अंडाशय कम एस्ट्रोजेन का उत्पादन करना शुरू कर देते हैं और अंडे को पूरी तरह से रिलीज करने से रोकने की तैयारी करते हैं। अंतत:, आपका शरीर रजोनिवृत्ति के संक्रमण की तैयारी कर रहा होता है, जब आप गर्भवती होने की क्षमता खो देती हैं। यह एक महिला के प्रजनन चक्र में एक प्राकृतिक और सामान्य प्रगति है।
